生活家健康指南：四类便秘可对症食疗

本文摘要：咳嗽是后遗症很多人的难言之隐。

咳嗽是后遗症很多人的难言之隐。而关于咳嗽不吃什么的问题也众说纷纭，有人说道喝蜂蜜，有人主张喝黄连水，还有的人没辙了甚至建议不吃巴豆。

遭遇咳嗽问题不应盲目食疗，要再行区分咳嗽的类型再行对症于上。　　　专家告诉他记者，中医一般把咳嗽分成四种类型，有所不同类型的咳嗽的食疗方法也有所不同。第一种展现出为小便燥结者，这类患者大多小便尤其干硬，而且身体往往较壮实。

这类咳嗽患者，最差那时候时用生萝卜榨汁空腹喝下。　　第二种展现出为小便黏滞者，这类咳嗽患者往往感觉小便不整洁，而且之后后很难涂抹整洁，这类咳嗽是体内湿热造成的，最差把莱菔子泡水喝或用水煮后，那时候后空腹服用。　　第三种展现出为小便无力者，这类患者不一定小便潮湿，但小便艰难，一般是老年人较为多。这类咳嗽患者食疗关键在于补气，可以选生白术磨成粉，每天口服30克。

也可以特些黄芪后煮水服用。　　第四种体质为阴血严重不足、血虚不足者，这类咳嗽患者往往较为身材矮小，或是年纪较为大，食疗方法是把生首乌磨成粉和黑芝麻混合在一起打伤纸，之后根据个人口味特蜂蜜或是香油，如果是糖尿病患者最差自由选择特香油而不是蜂蜜。

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